Oporavak nakon trans­plan­tacije kose sedmicu po sedmicu: šta očekivati

Većina ljudi se kancelarijskom poslu vraća 7⁠–⁠10 dana nakon transplantacije kose i izgleda gotovo normalno nakon otprilike 2 sedmice, kada nestanu crvenilo i kraste. Presađena kosa opada u prvim sedmicama, a novi rast počinje otprilike u 3.–4. mjesecu. Najveći dio rezultata vidi se nakon 12 mjeseci, a za tjeme i do 18 mjeseci.

Svako zacjeljuje drugačije. Rokovi u nastavku su uobičajeni rasponi, a pismeni plan njege od vašeg hirurga uvijek ima prednost. Za interaktivnu verziju pogledajte naš tok oporavka.

1. dan: dan zahvata i prva noć

Dan zahvata počinje analizama krvi i konsultacijama, zatim slijede brijanje, ako je potrebno, i lokalna anestezija. Uzimaju se vaši graftovi, slijedi pauza za ručak, koji je uključen, a zatim se graftovi postavljaju prije nego što se vratite u hotel. Lokalna anestezija drži vlasište umrtvljenim tokom zahvata i nekoliko sati nakon toga. Kako popušta, vlasište se može osjećati zategnuto i bolno, a pomažu lijekovi protiv bolova koje vam klinika daje uz ostale lijekove.

Te prve noći:

• spavajte na leđima s podignutom glavom, npr. na dva ili tri jastuka uz putni jastuk, kako biste ograničili otok; to radite prve 3⁠–⁠5 noći
• ne dirajte, ne češite i ne perite graftove
• očekujte malo curenja tečnosti iz donorske regije, što je uobičajeno
• pijte vodu i izbjegavajte alkohol

2.–3. dan: otok i prvo pranje

Otok čela se često pojavi 2. ili 3. dana. Može se spustiti prema očima, što izgleda gore nego što jeste. Obično se povuče za otprilike sedmicu. Pomaže da glavu držite podignutom, i dok spavate.

Dan nakon zahvata dolazite na kontrolu i prvo pranje u klinici. Tim vam pokazuje kako da kosu perete kod kuće a da ne poremetite graftove. Većina ljudi nakon ove posjete leti kući.

Šetnja je u redu od 1. dana. Izbjegavajte saginjanje, dizanje tereta i sve od čega se znojite ili naprežete.

4.–10. dan: kraste i nježno pranje

Oko svakog grafta stvaraju se sitne kraste. Nježno pranje, tačno onako kako vam je klinika pokazala, omekšava ih. Obično otpadnu do 10.–14. dana. Ne čeprkajte ih, čak ni kada svrbe.

Također u ovoj fazi:

• svrab je čest dok koža zacjeljuje, pa umjesto češanja pitajte kliniku šta pomaže
• utrnulost u donorskom ili tretiranom području je česta i obično prolazi za nekoliko sedmica do nekoliko mjeseci
• otprilike do 10. dana graftovi su obično čvrsto na mjestu, ali se i dalje pridržavajte svog plana

Većina ljudi s kancelarijskim poslom vraća se na posao nakon 7⁠–⁠10 dana, kada kraste uglavnom otpadnu. Ako biste radije sačekali da izblijedi i crvenilo, računajte na otprilike 2 sedmice.

Vaša donorska regija

Potiljak obično zacjeljuje brže od prednjeg dijela. Sićušne okrugle ranice zatvore se za nekoliko dana i izblijede tokom naredne sedmice ili dvije. Kako vam tu kosa ponovo raste, brzo ih sakrije.

Donorska regija se neko vrijeme može osjećati zategnuto, osjetljivo ili utrnulo. To se obično smiri samo od sebe. Ako volite nositi vrlo kratku kosu pozadi, pitajte svog hirurga kada je mašinica ponovo u redu.

2.–6. sedmica: crvenilo blijedi i počinje opadanje

Crvenilo obično izblijedi za otprilike 10⁠–⁠14 dana, iako svijetla koža može malo duže ostati ružičasta. Ako vam je posao fizički, računajte na otprilike 2 sedmice odsustva.

Zatim presađene dlake počinju opadati. To je opadanje koje se često zove shock loss, odnosno privremeno opadanje kose, i ono je očekivano. Većina presađenih dlaka otpadne u ovom periodu; kod nekih ljudi počne malo kasnije i traje otprilike do 8. sedmice.

Korijeni ostaju ispod kože i miruju prije nego što počnu tjerati novu kosu. Dio vaše kose u blizini tretiranog područja također može opasti, a u većini slučajeva ponovo izraste. Naš vodič o shock lossu nakon transplantacije kose objašnjava zašto se to dešava i šta pomaže.

Period od 6. do 12. sedmice može djelovati sporo. Možete izgledati otprilike kao prije zahvata, ili čak malo rjeđe. To je normalno.

3.–4. mjesec: počinje novi rast

Počinju se pojavljivati nove dlake. U početku su često tanke, ponekad valovite, i rastu neujednačeno.

Neki ljudi dobiju sitne bubuljice, poput prištića, dok nove dlake probijaju kožu. One se obično smire. Javite klinici ako ih je mnogo ili ako bole.

6. mjesec: otprilike pola rezultata

Većina ljudi nakon 6 mjeseci vidi otprilike pola rezultata. Dlake postaju deblje i duže. Prednji dio često izgleda napredniji od tjemena, koje raste sporije.

12. mjesec: najveći dio rezultata

Najveći dio rezultata vidi se nakon 12 mjeseci. Tekstura nove kose se obično smiri, a linija kose izgleda prirodnije kako dlake postaju deblje. Ovo je dobar trenutak da se ocijeni prednji dio.

Ako u ovoj fazi niste zadovoljni nekim područjem, razgovarajte sa svojim hirurgom. Ponekad može pomoći manja druga sesija, kada sve izraste.

Ako vaš plan od početka ima dvije sesije, kao što je uvijek slučaj kod stadija Norwood 6⁠–⁠7, druga, obično za tjeme, dolazi najmanje 8⁠–⁠9 mjeseci nakon prve.

18. mjesec: tjeme sustiže ostatak

Tjemenu može trebati i do 18 mjeseci da postigne konačan izgled. Imajte na umu da se vaša vlastita, nepresađena kosa tokom godina može nastaviti prorjeđivati. Vaš hirurg s vama može razgovarati o lijekovima kao što su finasterid ili minoksidil, kako bi je zaštitio.

Tražimo fotografije nakon 1, 3, 6, 9 i 12 mjeseci, kako bi vaš hirurg mogao pratiti vaš napredak.

Kada se mogu vratiti…?

Ovo su uobičajeni rasponi. Vaš hirurg vam potvrđuje svaki datum, a vaš pismeni plan ima prednost.

Sitnice koje pomažu

• Prve 3⁠–⁠5 noći spavajte na leđima s podignutom glavom.
• Pijte dosta vode, i bez alkohola najmanje 2 sedmice.
• Ne nosite ništa usko na glavi dok vam hirurg ne kaže da smijete.
• Čuvajte vlasište od jakog sunca.
• Lijekove koje vam da klinika uzimajte tačno kako piše u vašim pismenim uputama.
• Bez nikotina u bilo kojem obliku, uključujući vejp, nargilu i nikotinske kesice, najmanje 2 sedmice prije i nakon zahvata: pušenje smanjuje dotok krvi u vlasište i može usporiti zacjeljivanje.
• Kontrolne fotografije šaljite na vrijeme, čak i kada se čini da se ništa ne dešava.

Naša stranica o njezi sadrži cijele upute.

Kada se javiti klinici

Javite se klinici, s fotografijama, ako primijetite:

• bol koja se pogoršava umjesto da se smanjuje
• crvenilo koje se širi, toplinu, gnoj ili temperaturu od 38 °C ili višu
• krvarenje koje ne prestaje nakon 15 minuta stalnog pritiska čistom gazom
• mnogo bolnih bubuljica
• opadanje kose u mrljama izvan tretiranog područja
• malo ili nimalo novog rasta otprilike do 6. mjeseca

Infekcija je rijetka, ali traži brzo liječenje. Za potpuniji spisak onoga što je normalno, a šta nije, pročitajte naš vodič o rizicima transplantacije kose.

Sljedeći korak

Ako još planirate tretman, pošaljite četiri fotografije za svoj besplatni plan. Vaš hirurg vam može reći kako će oporavak vjerovatno izgledati za vaš plan.

Izvori

• Hair transplant – NHS
• Hair Transplantation – StatPearls, NCBI Bookshelf
• Complications in Hair Transplantation – Kerure AS, Patwardhan N. Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, 2018 (PubMed)