Heilung

Heilung nach der Haartransplantation Woche für Woche: Was Sie erwartet

In diesem Ratgeber

Die Heilung nach einer Haartransplantation von Tag 1 bis Monat 18: Schwellung, Krusten, erste Haarwäschen, Ausfall und Wachstum, und wann Arbeit, Sport und Sonne wieder möglich sind.

Zuletzt aktualisiert 7 Min. Lesezeit Quellen
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  1. Tag 1: der Tag des Eingriffs und die erste Nacht
  2. Tag 2–3: Schwellung und die erste Haarwäsche
  3. Tag 4–10: Krusten und sanftes Waschen
  4. Ihr Spenderbereich
  5. Woche 2–6: Die Rötung verblasst, der Haarausfall beginnt
  6. Monat 3–4: Neues Wachstum beginnt
  7. Monat 6: etwa die Hälfte des Ergebnisses
  8. Monat 12: der größte Teil des Ergebnisses
  9. Monat 18: Die Tonsur holt auf
  10. Wann kann ich wieder …?
  11. Kleinigkeiten, die helfen
  12. Wann Sie sich bei Ihrer Klinik melden sollten
  13. Der nächste Schritt
  14. Quellen

Nicht sicher, was Sie brauchen?

Schicken Sie uns vier Fotos. Unser leitender Chirurg antwortet Ihnen schriftlich: mit Ihrem Plan, einer Graft-Schätzung und dem vollständigen Preis.

Kostenlos und unverbindlich

Die meisten Menschen sind 7⁠–⁠10 Tage nach einer Haartransplantation wieder im Büro und sehen nach etwa 2 Wochen fast wieder normal aus, sobald Rötung und Krusten verschwunden sind. Das transplantierte Haar fällt in den ersten Wochen aus, und neues Wachstum beginnt etwa ab Monat 3⁠–⁠4. Der größte Teil des Ergebnisses zeigt sich nach 12 Monaten, an der Tonsur nach bis zu 18 Monaten.

Jeder heilt anders. Die Zeiten unten sind typische Spannen, und der schriftliche Nachsorgeplan Ihres Chirurgen hat immer Vorrang. Eine interaktive Version finden Sie in unserem Heilungsverlauf.

Tag 1: der Tag des Eingriffs und die erste Nacht

Der Tag des Eingriffs beginnt mit einem Bluttest und Ihrer Beratung, dann folgen gegebenenfalls die Rasur und die örtliche Betäubung. Ihre Grafts werden entnommen, es gibt eine Mittagspause, das Mittagessen ist inklusive, und dann werden sie eingesetzt, bevor Sie zurück ins Hotel fahren. Die örtliche Betäubung hält Ihre Kopfhaut während des Eingriffs und noch einige Stunden danach taub. Wenn sie nachlässt, kann sich die Kopfhaut gespannt und wund anfühlen, und die Schmerzmittel, die Ihnen die Klinik mit Ihren Medikamenten gibt, helfen.

In dieser ersten Nacht:

  • schlafen Sie auf dem Rücken mit erhöhtem Kopf, zum Beispiel auf zwei oder drei Kissen mit einem Reisekissen, um Schwellungen zu begrenzen; das gilt für die ersten 3⁠–⁠5 Nächte
  • berühren, kratzen oder waschen Sie die Grafts nicht
  • rechnen Sie mit etwas Nässen aus dem Spenderbereich, das ist häufig
  • trinken Sie Wasser und verzichten Sie auf Alkohol

Tag 2–3: Schwellung und die erste Haarwäsche

Eine Schwellung der Stirn tritt oft an Tag 2 oder 3 auf. Sie kann sich bis zu den Augen ausbreiten, was schlimmer aussieht, als es ist. Meist geht sie innerhalb etwa einer Woche zurück. Den Kopf hoch zu halten, auch beim Schlafen, hilft.

Am Tag nach dem Eingriff kommen Sie zur Kontrolle und zu Ihrer ersten Haarwäsche in die Klinik. Das Team zeigt Ihnen, wie Sie zu Hause waschen, ohne die Grafts zu stören. Die meisten fliegen nach diesem Termin nach Hause.

Spazierengehen ist ab Tag 1 kein Problem. Vermeiden Sie Bücken, Heben und alles, wobei Sie schwitzen oder sich anstrengen.

Tag 4–10: Krusten und sanftes Waschen

Um jedes Graft bilden sich kleine Krusten. Sanftes Waschen, genau so, wie es Ihnen die Klinik gezeigt hat, weicht sie auf. Meist lösen sie sich bis Tag 10⁠–⁠14. Kratzen Sie sie nicht ab, auch wenn sie jucken.

Ebenfalls in dieser Phase:

  • Juckreiz ist häufig, während die Haut heilt; fragen Sie Ihre Klinik, was hilft, statt zu kratzen
  • ein Taubheitsgefühl im Spender- oder behandelten Bereich ist häufig und lässt meist über Wochen bis einige Monate nach
  • um Tag 10 sitzen die Grafts meist fest, aber halten Sie sich weiter an Ihren Plan

Die meisten Menschen mit Bürojob arbeiten nach 7⁠–⁠10 Tagen wieder, wenn die Krusten größtenteils weg sind. Wenn Sie lieber warten möchten, bis auch die Rötung verblasst ist, planen Sie etwa 2 Wochen ein.

Ihr Spenderbereich

Der Hinterkopf heilt meist schneller als der vordere Bereich. Die winzigen runden Wunden schließen sich innerhalb weniger Tage und verblassen in den folgenden ein, zwei Wochen. Wenn Ihr Haar dort nachwächst, verdeckt es sie bald.

Der Spenderbereich kann sich eine Weile gespannt, empfindlich oder taub anfühlen. Das gibt sich meist von selbst. Wenn Sie Ihr Haar hinten gerne sehr kurz tragen, fragen Sie Ihren Chirurgen, ab wann Sie dort wieder eine Haarschneidemaschine verwenden können.

Woche 2–6: Die Rötung verblasst, der Haarausfall beginnt

Die Rötung verblasst meist innerhalb von etwa 10⁠–⁠14 Tagen, auch wenn helle Haut etwas länger rosa bleiben kann. Bei körperlicher Arbeit planen Sie etwa 2 Wochen frei ein.

Der Haarausfall ist zu erwarten. Die Wurzeln bleiben unter der Haut und bilden neues Haar. Lesen Sie Shock Loss: was normal ist.

Dann beginnen die transplantierten Haare auszufallen. Das ist der Haarausfall, der oft Shock Loss genannt wird, und er ist zu erwarten. Die meisten transplantierten Haare fallen in diesem Zeitraum aus; bei manchen beginnt es etwas später und dauert bis etwa Woche 8.

Die Wurzeln bleiben unter der Haut und ruhen, bevor sie neues Haar bilden. Auch etwas von Ihrem eigenen Haar in der Nähe des behandelten Bereichs kann ausfallen, und in den meisten Fällen wächst es nach. Unser Ratgeber zu Shock Loss nach einer Haartransplantation erklärt, warum das passiert und was hilft.

Woche 6⁠–⁠12 kann sich lang anfühlen. Sie sehen vielleicht ungefähr so aus wie vor dem Eingriff oder sogar etwas lichter. Das ist normal.

Monat 3–4: Neues Wachstum beginnt

Neue Haare beginnen zu erscheinen. Anfangs sind sie oft fein, manchmal wellig, und sie wachsen ungleichmäßig nach.

Manche bekommen kleine Pickel, wenn neue Haare durch die Haut brechen. Diese geben sich meist. Sagen Sie Ihrer Klinik Bescheid, wenn es viele sind oder sie schmerzen.

Monat 6: etwa die Hälfte des Ergebnisses

Die meisten sehen nach 6 Monaten etwa die Hälfte des Ergebnisses. Die Haare werden dicker und länger. Der vordere Bereich ist oft weiter als die Tonsur, die langsamer wächst.

Monat 12: der größte Teil des Ergebnisses

Der größte Teil des Ergebnisses zeigt sich nach 12 Monaten. Die Struktur des neuen Haars pendelt sich meist ein, und der Haaransatz wirkt natürlicher, wenn die Haare dicker werden. Das ist ein guter Zeitpunkt, um den vorderen Bereich zu beurteilen.

Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt mit einem Bereich unzufrieden sind, sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Manchmal kann eine kleinere zweite Sitzung helfen, sobald alles nachgewachsen ist.

Wenn Ihr Plan von Anfang an zwei Sitzungen hat, wie immer bei Norwood 6⁠–⁠7, kommt die zweite, meist für die Tonsur, mindestens 8⁠–⁠9 Monate nach der ersten.

Monat 18: Die Tonsur holt auf

Die Tonsur kann bis zu 18 Monate brauchen, bis sie ihr endgültiges Aussehen erreicht. Denken Sie daran, dass Ihr eigenes, nicht transplantiertes Haar über die Jahre weiter ausdünnen kann. Ihr Chirurg bespricht eventuell Medikamente wie Finasterid oder Minoxidil mit Ihnen, um es zu schützen.

Wir bitten um Fotos nach 1, 3, 6, 9 und 12 Monaten, damit Ihr Chirurg Ihren Fortschritt verfolgen kann.

Wann kann ich wieder …?

AktivitätÜblicher Zeitpunkt
BüroarbeitNach 7⁠–⁠10 Tagen
Körperliche ArbeitNach etwa 2 Wochen
Eine lockere, saubere KappeErst nach der Haarwäsche, bei der sich die Krusten lösen, meist nach 10⁠–⁠14 Tagen
SpazierengehenAb Tag 1
Fitnessstudio, Laufen, Gewichte oder alles, wobei Sie schwitzen oder sich anstrengenNach 1 Monat
Schwimmbad, Meer, Sauna, Dampfbad und HamamNach 1 Monat
Starke Sonne auf der KopfhautMindestens im ersten Monat meiden; sobald erlaubt, mit einer lockeren Kappe bedecken
Haarschnitt mit der SchereNach etwa 3⁠–⁠4 Wochen
Haare färbenFrühestens nach 6 Wochen
Alkohol und NikotinGar nicht, mindestens 2 Wochen vor und nach dem Eingriff

Das sind übliche Spannen. Ihr Chirurg bestätigt Ihnen jedes Datum, und Ihr schriftlicher Plan hat Vorrang.

Kleinigkeiten, die helfen

  • Schlafen Sie in den ersten 3⁠–⁠5 Nächten auf dem Rücken mit erhöhtem Kopf.
  • Trinken Sie viel Wasser und mindestens 2 Wochen lang keinen Alkohol.
  • Tragen Sie nichts Enges auf dem Kopf, bis Ihr Chirurg es erlaubt.
  • Halten Sie Ihre Kopfhaut aus starker Sonne fern.
  • Nehmen Sie die Medikamente, die Ihnen die Klinik gibt, genau so, wie es in Ihren schriftlichen Anweisungen steht.
  • Kein Nikotin in irgendeiner Form, auch keine E-Zigarette, Shisha oder Nikotinbeutel, mindestens 2 Wochen vor und nach dem Eingriff: Rauchen verringert die Durchblutung der Kopfhaut und kann die Heilung verlangsamen.
  • Schicken Sie Ihre Nachsorge-Fotos pünktlich, auch wenn scheinbar nichts passiert.

Unsere Seite zur Nachsorge enthält die vollständigen Anweisungen.

Wann Sie sich bei Ihrer Klinik melden sollten

Melden Sie sich mit Fotos bei Ihrer Klinik, wenn Sie Folgendes bemerken:

  • Schmerzen, die schlimmer statt besser werden
  • sich ausbreitende Rötung, Wärme, Eiter oder Fieber von 38 °C oder mehr
  • eine Blutung, die nach 15 Minuten gleichmäßigem Druck mit sauberer Gaze nicht aufhört
  • viele schmerzhafte Pickel
  • fleckigen Haarausfall außerhalb des behandelten Bereichs
  • wenig oder kein neues Wachstum bis etwa Monat 6

Infektionen sind selten, müssen aber schnell behandelt werden. Eine ausführlichere Liste dazu, was normal ist und was nicht, finden Sie in unserem Ratgeber zu den Risiken einer Haartransplantation.

Der nächste Schritt

Wenn Sie Ihre Behandlung noch planen, schicken Sie vier Fotos für Ihren kostenlosen Plan. Ihr Chirurg kann Ihnen sagen, wie die Heilung bei Ihrem Plan voraussichtlich aussieht.

Quellen

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Sie planen Ihre Heilung? Starten Sie mit vier Fotos.

Schicken Sie uns vier Fotos. Unser leitender Chirurg antwortet mit Ihrem Plan, der Graft-Schätzung und dem vollständigen Preis, meist innerhalb von 24 Stunden. Ihre Nachsorge-Anweisungen bekommen Sie zu Ihrem Eingriff schriftlich.

Wie jede Operation hat auch eine Haartransplantation Risiken. Dazu gehören Infektionen, Narben, Shock Loss und Grafts, die schlecht anwachsen. Mehr über die Risiken